每天久坐增加死亡率 快走可预防病症

据英国《每日邮报》3翌年27日引述，近来曾为医学期刊《内科学文献》(ArchivesofInternalMedicine)发表文章称作，一项对22万人透过的数据分析标示出，幼儿若每天仰11个每隔，无论他们不仰下的时长做多少体力文艺活动，三年内将比不等每天仰4每隔的人被害可能性大40%。这项数据分析称作，将变异的耐力、体重和病情加以综合性考虑，后果几乎存在。

此外，每天仰下的时长在8-11每隔的人比每天静仰时长极小4每隔的人被害可能性大15%。文章称作，3年的先前数据分析见到，得出结论中有5400例被害，7%是由于久仰而死。

据引述，久仰的人往往隆胸更大，体内胆、血糖及三酯(triglyceride)水平低。不等幼儿在90%的闲余时长里会选择仰下，只有至少一半幼儿能大幅提高世卫组织力荐的每周透过150分钟中等其中心体力文艺活动的敦促。

该文所写之一罗伯特·邓斯坦(DidDunstan)建议幼儿每天快走去30分钟以预防慢性病。支持该数据分析的澳大利亚新南威尔士州脑干基金会副总裁托尼·凯沃尔(TonyThirlwell)称作，相对运动怠惰的社会生活模式是导致心血管疾病的起因之一。

分庭抗礼此项数据分析的是悉尼大学公共卫生学院的数据分析员，格林·凡·德·普勒格(HiddevanderPloeg)博士，他说，“这一数据分析结果对公众健康将有不可忽视的负面影响。”